Как помочь собаке пережить переезд и избавиться от бессонницы?

Вопрос от подписчика Olga Ermakova в рамках #марафонвопросов2019:
Щенку лабрадора 11 месяцев. Недавно мы переехали. В старой квартире он спал в коридоре, двери в спальни и комнаты были закрыты. У него есть клетка, она открытая стояла там же. Он спокойно спал всю ночь то в ней на лежанке, то в коридоре на полу. В новой квартире планировка отличается, закрыть его в отдельном от всех помещении возможности нет. Ночью он не знает, чем себя занять: то приходит к спящим хозяевам на кровать поиграть, то совершает ночные обходы квартиры, то просто сидит и пыхтит. Запираешь в клетке- тут же засыпает. Но не хотелось бы его на всю ночь запирать. Как его приучить спать в открытой большой квартире? Как дать собаке понять, что ночью хорошо бы спать?

Думаю, совет убаюкать собаку, взяв ее на руки или почитать ей на ночь сказку особого успеха иметь не будет. Хотя, согласитесь, в этом определенно что-то есть...

Сила привычки

Привычки это важная и неотъемлемая часть нашего поведения. Мы совершаем огромное количество действий не задумываясь, принимая как бы по умолчанию наличие необходимых для успешного достижения цели условий.

А что происходит, если условий для успешного завершения автоматизма недостаточно? К примеру, кто-то переставил на другую полку любимую чашку или переложил ключи от машины в другой ящик стола. Вы «по привычке» тянете руку и не обнаруживаете нужный вам предмет на «своем» месте.

Беспокойство? Да, несомненно. Вам приходится переключиться на решение внезапно возникшей задачи и потратить немалое количество сил для ее успешного завершения.

Представьте, что столько сил вам пришлось бы тратить каждый раз, для выполнения каждого повседневного действия, каждый божий день. Кошмар, правда?

Было бы серьезной ошибкой считать, будто способность формировать привычки присуща только человеку. Собаки зависят от привычек не меньше нашего. Для них тоже очень важно не тратить лишние ресурсы на обработку рутинной информации.

Необходимым условием корректной работы привычек, а значит и функционирования психики в целом, является предсказуемость внешней среды. Представьте, что каждое утро вы будете находить ключи от машины в разных местах. Как это в конечном итоге повлияет на ваше самочувствие?

Можно с большой вероятностью предположить, что мозг, регулярно испытывающий подобный стресс, рано или поздно перестанет справляться с нагрузкой и даст сбой. В наиболее мягком варианте усилится раздражительность и начнется бессонница, в тяжелом- сами понимаете.

Стабильность- наше все

За первые несколько месяцев жизни собака формирует свою матрицу реальности. У нее формируются привычки, основанные на знании мест, где она побывала, запахов, которые она почувствовала, и в немалой степени на понимании распорядка дня, в рамках которого живет ее семья.

Да-да, какими бы спонтанными и непредсказуемыми вы себе ни казались, ваша жизнь все равно течет по определенному ритму. Логика есть и в вашем поведении, и в распорядке дня.

Собака все это знает и, насколько возможно, адаптируется к вашей «непредсказуемости». Суточные ритмы подстраиваются под ритмы человека, становясь частью поведения собаки. Если собака совсем не может адаптироваться, то посылает недвусмысленные сигналы о том, что определенные моменты в распорядке дня неплохо бы изменить, к примеру, больше гулять или выходить на улицу в другое время.

За несколько месяцев жизни с вами собака обрастает привычками, делающими ее жизнь приятной и комфортной. Ей не о чем беспокоиться. Она знает, где удобнее всего спать, а куда лучше складывать игрушки и косточки, знает, во сколько вы приходите с работы и когда идете с ней гулять. Знает, что у вас есть выходные, когда лучше не чесаться рядом с кроватью, как бы ненароком привлекая внимание к своей персоне.

Жизнь течет размеренно до тех пор, пока не случается какое-то экстраординарное событие, которое в корне меняет существующий ритм. Переезд, смена семьи, развод хозяев и так далее. Конечно, не всегда собаке приходится начинать жизнь заново, но серьезная коррекция наработанных схем иногда бывает крайне необходима.

Стихийное бедствие, но не катастрофа

Переезд для нее сродни стихийному бедствию. Неудивительно, что поведение собаки может круто измениться. Задумайтесь, ведь это вы ждали переезд, планировали, собирали вещи, договаривались о перевозке и занимались прочими сопутствующими вопросами. Не имеет значения, были ли хлопоты простыми или сложными, приятными или не очень. В любом случае вы обо всем знали и были готовы к переменам. Собственно, это именно вы их создали. Да-да, именно.

А на собаку смена места жительства свалилась буквально как снег на голову. То есть буквально раз и все, она вышла из знакомой квартиры и оказалась в новом доме. Все вокруг незнакомое. Другие запахи, другие звуки, другие люди и собаки. В один момент, безо всякого предупреждения жизнь животного круто изменилась.

Исчезли почти все опорные точки, которые помогали ей структурировать реальность. Выходя из дома, она не видит около двери знакомую урну, на которой все соседские собаки оставляли свои «послания». Больше нет знакомого приятного сквознячка из-под балконной двери, а стенка, где теперь стоит ее миска, пахнет краской, а не кормом. И это ужасно.

На мой взгляд, было бы неразумно полагать, что эти перемены оказались приятными для собаки. С вашей точки зрения у нее больше места для прогулок, возможно, больше места дома. А с ее точки зрения?

К счастью, у собак гибкая психика и потрясающие способности к адаптации, поэтому для большинства смена места жительства не становится катастрофой. Они способны выживать в очень сложных условиях. Переезд, безусловно, вызывает стресс, но на его преодоление уходит не так уж много ресурсов. Требуется несколько недель прогулок, сотни меток и все налаживается.

А если нет?

Все собаки разные. Кто-то переживает изменения в жизни спокойно, иногда даже с любопытством, а кому-то это эти перемены совсем не в кассу. Таким собакам гораздо комфортнее в привычной и понятной среде.

Они привыкли ориентироваться на определенные маркеры: важно, где стоит миска или лежит подстилка, в какое время встает человек и что он делает перед тем, как выйти на прогулку. Этим ребятам сложно адаптироваться к новому режиму, в результате у них нарушается сон и даже возникают проблемы с пищеварением. Излишне впечатлительным животным требуется много времени, чтобы обработать всю поступающую информацию и составить новую «матрицу реальности».

До кучи на хозяина свалились хоть и ожидаемые, но все же хлопоты: вещи, ремонт, маршруты поездок на работу. Они отнимают время, которое раньше человек проводил в общении с собакой, из-за чего она ощущает сильный дефицит внимания.

Почему сейчас человек реже говорит с ней, меньше гладит или не так часто сидит на диване? Собака не понимает причин изменения в поведении хозяина, она просто констатирует факт ухудшения отношения к ней. Самый Важный Человек вдруг стал холоден и неприветлив, причем в тот момент, когда собака больше всего нуждалась в его внимании и поддержке.

Усиливает ли это стресс, переживаемый собакой? Да, безусловно.

Признайтесь, вы ведь тоже сейчас испытываете противоречивые чувства. С одной стороны, есть облегчение от того, что эпопея переезда завершилась, с другой необходимость подстраиваться под новые реалии заставляет заметно нервничать. Каким бы хорошим ни было новое место жительства, у него всегда найдутся недостатки, которые будут раздражать. Реальность всегда отличается от ожиданий. Иногда, я уверен, вы даже жалеете о принятом решении.

А что насчет собаки? Вне зависимости от того, как и о чем она думает и способна ли переживать схожие эмоции, мы не можем отказать ей в ощущениях комфорта или дискомфорта. Я уверен, что ей может нравиться, а может и не нравиться новое место. Она переживает, но сделать ничего не может.

Соберите все в кучу. Чувствительный постпубертатный возраст, стресс от смены места жительства как такового, вынужденное изменение распорядка дня, непонятное поведение хозяина и, собственно, личное отношение собаки к новому дому. Сейчас, я уверен, вы понимаете, что это не могло пройти даром. Собака очень переживает.

Рука помощи

Помочь ей можно очень просто. Если собаке комфортно спать в закрытой клетке, я не вижу причин отказываться от нее. Возможно, клетка это один из немногих маркеров, оставшихся неизменными после переезда. Недаром некоторые заводчики, отдавая хозяевам щенка, дают в придачу игрушку собаки, а владельцы, часто переезжающие с собакой с места на место, возят с собой ее любимый матрасик. Эти же корни и у желания некоторых собак приносить на подстилку вещь любимого человека, пока тот на работе.

С вашей точки зрения клетка это тюрьма, однако многие собаки воспринимают клетку как уютное логово. В любом случае это временная мера, необходимая только на переходный период, то есть несколько недель, в худшем случае- месяцев. Можете попробовать накрыть клетку покрывалом. Я не раз замечал, что такое простое решение помогает собаке справиться даже с серьезным страхом, таким, как страх одиночества.

Добавьте в рацион собаки витамины группы В. Они и в принципе-то никогда не мешают, а, учитывая их значение для функционирования нервной системы, на период стресса являются просто необходимыми. Форма не важна: это могут быть и пивные дрожжи для собак, и человеческие витамины типа Мильгаммы или Нейромультивита. Магнелис тоже будет неплох.

Выделите как минимум час-полтора на вечернюю прогулку и потратьте это время именно на общение с собакой. На игру, занятия, экскурсии по району. Хотите с ней туда, куда не ходили раньше, занимайтесь тем, что раньше не делали. Общайтесь с другими собаками. Много хвалите и угощайте свою собаку кусочками. Разучите новые команды, покажите ей интересные трюки. В общем, не ленитесь.

Поведение собаки изменилось от неустроенности и стресса. При этом в ее жизни неизменной осталась очень важная константа- вы. Покажите, что собака по-прежнему важна для вас. Сейчас, как никогда, огромное значение имеет ваше присутствие в ее жизни, общение и совместные переживания. Прогулки и занятия помогут собаке быстрее адаптироваться к новым условиям и снизить стресс.

---