Какие породы собак оказывают наилучшее влияние на здоровье человека?

Сколько бы ни хмурились скептики, им не отмахнуться от невероятного количества данных, доказывающих, что люди, которые владеют собаками, выигрывают в плане физического и психологического здоровья. За последнее десятилетие ученым удалось не только подтвердить сам факт положительного влияния, но и выяснить, какие именно породы оказывают его в наибольшей степени. И это уже совсем не шутка.

Даже мне, человеку, безоговорочно верящему, что любовь и преданность собаки может кардинально изменить жизнь человека, показались невероятными результаты работы шведских ученых, о которой рассказал журнал Scientific Reports. Учитывая основательный подход к изучению проблемы, можно предположить, что они ставят жирную точку в дискуссии о преимуществах владения собакой.

Исследование, которое провел профессор эпидемиологии Туве Фолл с коллегами из Университета Уппсалы, можно с уверенностью назвать беспрецедентным. Вдумайтесь: изучались данные за 12 лет при объеме выборки почти 3,5 миллиона человек!

Получить столь значительный массив информации позволила внедренная в Швеции сквозная система идентификации. С недавнего времени каждый житель страны имеет уникальный персональный номер, по которому в ряде национальных реестров регистрируется вся его медицинская история, то есть визиты к врачам, обращения в больницы, а после наступления смерти- ее причины.

Воспользовавшись столь обширной базой, учёные собрали данные о состоянии здоровья всех жителей Швеции в возрасте от 40 до 80 лет, у которых на 1 января 2001 года не было признаков сердечно-сосудистых заболеваний. Дата была выбрана не случайно: к этому дню и все собаки в Швеции должны были получить свои идентификаторы, внесенные в реестр и связывающие их с владельцами.

Владельцы собак составляли 13% всей выборки, а это, между прочим, почти полмиллиона человек. С точки зрения статистики сравнение подобных массивов данных позволяет сделать абсолютно достоверные выводы, в данном случае- при сравнительной оценке риска сердечно-сосудистых заболеваний и смерти у собачников и тех, кто собак не держит.

Тщательный анализ данных показал, что владение собакой оказывает мощное влияние на продолжительность и качество жизни человека. Настолько мощное, что в него сложно поверить.

Изучив динамику медицинских показателей почти 3,5 млн человек за период с 2001 по 2013 год, ученые выяснили, что у одиноких владельцев собак в среднем на 26% реже возникали сердечно-сосудистые заболевания и на 33% снижался риск смерти, причем вне зависимости от причины. Для семейных людей эти цифры оказались ниже, 15% и 11% соответственно, но даже они выходят далеко за рамки статистической погрешности.

Увидеть, насколько та или иная порода «полезна» для здоровья, проще всего рассчитав процентное снижение риска смерти для владельца собаки. График Stanley Coren

В мире медицинских исследований, где значительным считается увеличение продолжительности жизни на 5%, публикация результатов произвела эффект разорвавшейся бомбы. Еще бы, ведь без всяких таблеток и дорогостоящих процедур собаки смогли на четверть уменьшить риск инфаркта!

Неудивительно, что вся европейская пресса активно обсуждала эти исследования, поскольку открытие такого мощного фактора равносильно изобретению вакцины от старости. И все же одна важная особенность этих результатов ускользнула от внимания журналистов: судя по всему, степень влияния на жизнь и здоровье хозяина зависит от породы собаки.

Сложно сказать, почему именно охотничьи собаки, такие как пойнтеры, сеттеры или выжлы оказывают наиболее существенное влияние на жизнь владельца. Возможно, дело в стремлении к социальному взаимодействию, поскольку общительность охотников помогает хозяину справляться с чувством одиночества гораздо лучше, чем отрешенность более сдержанных и осторожных собак.

Положительные эмоции и социальные контакты, будь то игра или просто поглаживание любимого пса, разговор с другими собачниками во время прогулки, необычайно важны для человека. Светлана Бердник/Pixabay

Психологи давно говорят, что вред, который наносит здоровью человека одиночество, сравним с вредом от длительной болезни. Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что риск преждевременной смерти у одиноких людей на 50% выше, чем у семейных или имеющих широкий круг друзей. Это делает одиночество гораздо более опасным, чем диабет.

Человек, взявший собаку, не просто получает родственную душу, общение с которой мешает ему замыкаться в себе, переживая стресс, являющийся основной причиной инфаркта. Возможно, ответственность за живое существо заставляет его более осмотрительно вести себя в потенциально опасных ситуациях, а значит снижать риск внезапной смерти.

Как замечает Туве Фолл, если у вас есть собака, вы нейтрализуете негативные последствия жизни в одиночестве или отсутствия поддержки и понимания со стороны членов семьи. В этом смысле владельцы дружелюбных, игривых и привлекательных собак оказываются в гораздо более выгодном положении, поскольку они оказывают на качество жизни человека максимально сильное влияние.

---